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目前分類:油品知識 (9)

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大家好,我是颬颬。

近期大量閱讀食用油相關的知識書籍(相關書摘可以到左列選單「正能量小舖>油品知識」分類裡面找),包括:

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(因為書的精華內容較多,所以分為上下兩集喔!)

大家好,我是颬颬。

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嗨,我是颬颬。

老實說,這本書的書名讓我對書的內容有錯誤的想像XD

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嗨,我是颬颬。

之前在摘錄《人體使用手冊》的時候,有提到西方醫學發展至今,其實還有很多未解的謎團。人們過去對脂肪的認識太少,從飲食教育上對脂肪避之唯恐不及,視身上的脂肪為罪惡,但其實西方醫學至今才漸漸理解脂肪對人體的重要性。《脂肪的秘密生命:最不為人知的器官脂肪背後的科學與它對身體的影響》這本書的作者自己就是肥胖症的受害者,努力研究了很久的脂肪之後終於寫成這本書,我個人認為架構非常清楚,很適合當成入門書來閱讀!會讓你知道,脂肪真的是我們的好朋友!要如何跟脂肪共處。

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嗨,大家好,我是蝦蝦。

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大家晚安,我是消失不見一陣子的颬
最近在思考如何把部落格經營得更有架構,一方面在幫忙媽媽,另一方面也在閱讀相關的書籍,希望可以帶給大家更棒的東西!

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【正能量小舖】投資自己的健康,是人生中最重要的決定;我們幫助你做出最正確的決定。

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【正能量小舖】我們相信所做的每件事,都是為了帶給大家最正確的健康觀念;我們相信只要用心挑選、研究、製作出好的東西,並傳遞正確的訊息,就能夠幫助大家在飲食起居上更安心、更健康;我們只提供以自己出發,為了獲得健康幸福的人生,能夠信得過的東西。

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