颬颬前進中：好生活指南

大家好，我是颬颬。

好久不見，自從上了黃千碩老師的課，一直努力閱讀想給大家最好的分享。
沒想到因此家裡堆了越來越多書，變得好亂啊～
家裡一亂，氣場不好、東西找不到，浪費許多時間，心情也會不好，內心就會煩躁起來，影響生活的節奏和做事的效率！

所以家中的收納整理是非常重要的事情呢！

今天就來跟大家介紹《怦然心動的人生整理魔法》這本塵封在颬颬家中多年（慚愧）如今翻出來覺得獲益良多的書
（沒錯，之後我也要來整理我的書櫃啦：Ｐ）

博客來賣得很便宜！！！

作者是颬颬覺得敘述風格很可愛的近藤麻理惠小姐～
（麻理惠小姐說會熱衷於整理術的原因其實是為了要嫁出去XD
還有整理屋子和物品，還會對它們說謝謝、辛苦了、拜託了，有一種日劇呆萌女主角的認真感呢）

啊，對了，這種我覺得實用的工具書，都會稱為「颬摘錄」而不是「颬說書」哦
（根本沒人注意到吧）
 

好的，話不多說，讓颬颬為大家介紹一下這本神奇魔法書的架構和摘要～
這本書既然名為「怦然心動」的「人生」「整理」「魔法」，颬颬就用這四個部分來跟大家說明。

一、怦然心動─夢想的生活

其實就跟《思考致富聖經》及《與成功有約》這兩本書的概念類似，人生整理魔法的最根本就是

必須對自己夢想的生活有非常具體的藍圖和想像！
並且渴望它！

因此整理的第一步就是：了解什麼樣的生活會讓自己「怦然心動」呢？
為什麼要過這樣的生活呢？
沒錯，就是讓自己越來越幸福！

所以在後續的步驟裡，麻理惠小姐希望我們透過整理步驟，一一和家裡的東西面對面
感受他們的力量和自己的心意，只留下能夠讓自己覺得幸福的東西
在家中營造出「被怦然心動的物品圍繞的幸福感覺」。

二、人生─反思自己的思考慣性

為了更珍惜幸福人生最重要的部分
人生整理魔法的第二步就是：丟棄的藝術──除了能讓自己「怦然心動」的東西，其他通通丟掉！

家裡一定有一些被歸類為「過去」和「未來」的東西吧！
這些就是必須被捨棄的部分。

(一)首先是「過去」

包括之前手滑亂買回家只穿過幾次發現根本不適合自己的衣服，還有那些別人送的禮物、和前任一起看過的電影票根、一些和親友的照片等等。

請務必思考它們的任務是否已經完成了！

→買回來發現不適合的衣服：謝謝你讓我知道我更適合穿什麼！你的任務結束了～
→前任一起看過的電影票根：謝謝你曾讓我有過怦然心動的回憶！你的任務結束了～
→有一些回憶的照片：仔細觸摸檢視，這些照片是否有讓你怦然心動的感覺，如果沒有，就可以捨棄了！
相較那些照片和回憶，活在當下，時時刻刻感受幸福才是真正重要的事情！

捨棄這些過去的回憶，就是放下對過去的執念，是清理人生很重要的步驟喔！
換言之，某些身邊的人該放下的人，也是這個道理。

(二)那麼「未來」的部分呢？

你的家裡是不是放了很多「庫存」？想著一次買多很便宜就採購了太多，堆放在某些地方嗎？
仔細想想，其實是因為對未來感到不安，對吧？
建議透過整理魔法把心安定下來，把多餘的庫存送給別人，要想著台灣房子那麼貴，還把剩餘不多的空間拿來堆放東西，換算成商店的庫存服務，這些浪費的空間和實際可能要付的租金，早就多過於節省的金額了！
如果庫存不多，一邊慢慢地使用完，一邊找到「適切數量的轉捩點」即可。
維持這個適切數量，反而能更有節省的意識喔！

三、整理─一些技巧！

(一)整理是節慶！要一次到位、徹底完成！
如果沒有徹底完成，之後又會被沒有整理完的項目慢慢累積破壞，所以務必要一次處理完畢喔！
另外麻理惠小姐認為既然是一個迎接幸福的節慶，可以穿上最正式的服裝來整理作為慶祝！

(二)從早晨開始！是屋中最有能量的時刻！
(三)安靜的整理，才會進入與物品和自己對話的冥想模式～並且深切感受到觸摸物品的感覺喔！
(四)按「物品類別」的整理法，以及「一次全部集中某處，一一檢視是否怦然心動，並集中收納」才能夠一次盤點並持續管理自己擁有的東西，確實判斷每件物品的定位，並避免以後不小心重複購買！
(五)先確實「丟完」再決定如何收納！這是為了避免一邊判斷去留一邊決定收納，整理的速度因為思考而慢下來～

[整理的順序]從最不重要的最容易
1. 衣服：依種類分類整理，依顏色排序及材質收納。
※注意：不按照季節換季喔！如果空間小，配件換季即可。
麻理惠小姐實務經驗推薦的順序：上衣→下半身→外套→襪子→包包→配件→季節性衣物→鞋子
*判斷怦然心動的方法：從非當季開始，然後問自己「下一季無論如何都想穿嗎？」「天氣變了的話，現在馬上就想穿嗎？」
*盡量使用「折衣法─原則：光滑簡單的長方形（請找到每件衣物的支撐黃金點）」，並且全部「直向排列」，原因是物品才能一目瞭然，而且充滿朝氣喔！
*襪子類的東西，不可以綁成一團！讓它們充分休息吧！
*買回家的東西全部先拆掉包裝，節省收納空間！和眼花撩亂的資訊！
*善用鞋盒收納～且請用抽屜收納櫃～這樣衣物才不會因為很難拿出來永不見天日～
*如果要用「吊掛法」，請先看看衣服被吊起來是否有輕飄飄的朝氣感呢？同類別的衣服吊掛在一起，而且往右上方的方式吊掛，會讓你有「怦然心動」的感覺唷！此外麻理惠小姐推薦的吊掛順序由左至右為：大衣、洋裝、夾克、褲子、裙子及襯衫。

2. 書籍：只要當下沒有要看，就丟棄吧！
*一本一本拿下來觸摸，有怦然心動的才留下！
*買回來都沒有看過的書，謝謝它讓你購買時有怦然心動的感覺，然後送走它！
*有一些工具書，總想著：「之後可能會用到、我覺得我想學這個」，老實面對自己，你真的沒有興趣！有需要解決的事情，問題發生時再來解決就好！

3. 文件：基本上，全部都丟掉吧！及時吸收的資訊才會產生行動力！
先分成三類：
1)待辦箱子1個：以盡量清空為原則。
2)近期會用到的：
文件類的資料放在資料簿裡面，看完之後就丟了！
保證書？統一放在資料夾裡面，不用特別分類，定期找東西的時候順便丟掉過期的部分！
3)需要一直保管的：全部放在同一個資料夾就好！

4. 各種小東西：只留下心動的！其他都丟了！
*整理的順序：CD、DVD、保養品、化妝品、飾品、貴重物品（印章、存摺、卡片）、機械類有電器味道的（相機、電源等）、生活用具（文具、縫紉）、生活用品（藥品、洗衣粉等消耗品）、廚房用品、食品。
*禮物（感謝後丟掉）、為客人準備的棉被（到時候再租吧！）、旅行的化妝品試用包（早就過期了吧！這種劣質品你敢用嗎？）、健康食品（承認你沒有在吃！）、贈品（根本沒有再用）

5. 紀念品：活在當下就是最美的紀念，只留下真正怦然心動的。
6. 大東西：把包裝拆掉、紙箱丟掉，全部放在壁櫥裡！
7. 清爽的感覺就是幸福：廚房水槽和浴室千萬不要放任何東西，就不會產生水垢了！最好使用完後及時擦乾，就不需要大掃除的時候整理囉！

四、魔法─從整理中獲得的禮物！

1. 透過一次到位、判斷「怦然心動」的過程中，我們會很迅速地鍛鍊自己的直覺判斷力，什麼東西對「自己的幸福人生」是重要的或不重要的，漸漸地會對自己的判斷力產生自信喔！

2. 全部整理完之後，就像重新檢視了自己的人生，喜歡什麼、不喜歡什麼很清楚呢！
然後就會發現自己真正喜歡的部分，原來是那個！
麻理惠小姐說，曾經有一位學員因此辭掉不喜歡的工作，真正開始做自己喜歡的事！這就是整理魔法真正的奧義！

以上就是《怦然心動的人生整理魔法》，是不是很神奇呢～
颬颬也想要趕緊排個周末試試，然後把家裡打造成「怦然心動」的空間！

有興趣的朋友，可以去博客來購買，賣得很便宜！！！

你喜歡今天的分享嗎～喜歡的話，歡迎在下方留言給我唷。另外，想要多看書的朋友，也可以繼續期待【颬颬前進中：好生活指南─雜讀計畫】系列分享～