颬颬前進中：好生活指南

大家好，我是颬颬。

今天要來跟大家分享《公主向前走》這本書。總體來說，它是一本偏向自我發現、心靈之旅的入門書，用可愛的故事，隱喻尋找自我的過程必經的各個關卡。我對它的評價就是：完整、淺顯易懂，不過我也擔心會不會因為故事性佔比高，導致沒有接觸過相關概念的朋友，無法參透故事背後的意義，僅僅把它當成一個簡單的故事。

推薦指數：

實用指數：

故事的大綱就是一名叫維多利亞的小公主，從小依循著父王母后和王室規章的規定成長，並因此隱藏了真正的自己（維琪）。小公主的夢想就是有朝一日能夠嫁給一個白馬王子，被王子營救，脫離桎梏的王室生活，然後從此過著幸福快樂的日子。沒想到遇到白馬王子之後，公主發現婚後生活沒有想像中的完美，在婚姻的痛苦裡，容忍對方予取予求，並認為自己不快樂都是因為自己不夠完美。最後，為了拯救自己，公主踏上追尋自我（真理）的旅途，獲得救贖的開始。

維多利亞象徵著公主的超我與理智，維琪則是維多利亞的本我，兩者之間不斷衝突，維多利亞過於壓抑自己，故逐漸自我迷失。此外，在成長的過程中，因為父母及自我不斷的否定，導致真正的自己（維琪）非常的自卑、沒有安全感，進而一直期盼著”王子的營救”－－好像只要結婚了，一切都能夠解決。只要有個人愛她，她就獲得救贖。

一、真理之路

結婚之後，發現王子也不是完美的，王子有王子的課題，王子自己也是壓抑的、需要被愛的、沒有安全感的。如果要挽救自己的人生和幸福，唯有踏上”追尋真理之路”才行。而所謂”追尋真理之路”，正是重新肯定自己、了解自己的人生只有自己能負責這件事。有很多人之所以無法踏出這一步，便是因為不能夠看清楚自己當下的狀態。維多利亞踏上真理之路前，與維琪進行了一番不小的拉扯。”離開王子，我們會死！”維琪說，因為她誤認只能依靠王子的愛才能生存，即便與王子的關係已經對自己造成負擔，她代表的是情感面的依賴慣性；”不離開他，我們真的會死！”維多利亞說，她代表著理性的一面，能夠正確判斷做出決定的時刻。

二、情緒之海

踏上真理之路之後，第一關就是情緒之海。
大多數的人在離開舒適圈之後，最先面對的是恐懼、害怕、焦慮的情緒，這類的情緒來自於對自己的不安全感。書裡用非常巧妙的比喻解釋大多數人會有的心態。”抓住一條船，就算那條船又破又小，而且快沉了，也不願意自己學怎麼游泳。”我看了這段覺得心有戚戚焉。
在人生的前半段，我交男朋友的心態，都像在找那條船，覺得找到這條船，就有人可以對我的情緒負責，當我快淹死的時候，這條船就要負責把我救起來。也因此，我不能沒有那條船，如果船快沉了，我就更陷入漩渦中；若沒有船，我就必須趕快找下一艘。這種狀態讓我沒有辦法真正獨立，老是受制於愛情，並且總是在尋尋覓覓，找一艘”更好的船”。後來，當我終於學會接受情緒之海，不需要依靠任何人在大海中遨遊時，我才真正獲得了自由。因為我不再需要任何人才能讓自己活得愉快、安心。

　　▎唯一持久的安全感，是確定你自己可以照顧自己。
　　▎有時候你必須放手，不再緊抓不放，並開始出發前進。
　　▎一個人往往由於絕望而放棄，卻由於接受而臣服。
　　▎「順其自然」具有無比的力量。

我很喜歡那段：接受自然的力量時，自然會慷慨的給予。
在《松果體的奇蹟》這本書裡也有提到"接受所有發生的一切，就這樣吧！"我們毋須抗拒任何在生命中發生的事，因為所有發生的事都有其安排，都希望我們從中學習到某個意義。當我們臣服、接受我們所不能掌握的事物，我們才能聚焦在那些我們能改變的事情上。

三、幻相之地VS真實之境

幻相之地在隱喻的就是那些自欺欺人的人。安逸只會止步不前。有時候我們不願面對自己的渴望、人生中的困難，以及自己該解決的問題，卻一直在嚮往著別人的東西、瞻前顧後，只想打安全牌。最後因此而迷失自我。
幻相之地告訴我們的是，唯有當我們準備好找到自己的路，才有辦法看清指引自我的路標；走入真實之境，表示我們終於願意面對現實，並且願意為了自己的路付出一定的代價，從痛苦中建立自信、獲得必要的能力，從而提升自己；唯有經過痛苦的試煉，我們才能勇往直前，並越走越順。

　　▎很多人之所以迷路，就是因為他們按照別人的地圖走。
　　▎生命並不附帶保證書，要不，就冒個險，不然就是完全喪失機會。
　　▎比起快樂，痛苦能教你更多東西。」
    　▎每一段關係、每一次經驗都是有價值的禮物，越早了解到其價值，就能越快度過痛苦。

四、回憶小巷之旅

回憶小巷之旅帶著公主重新回顧她過去生活發生的事，更重要的是，也帶公主了解父王、母后、王子是怎麼成為他們現在的模樣。我覺得這段非常重要。因為我們往往把身邊的人想得太完美，進而無法接受他們真正的樣子，拒絕理解他們的需求和想法，並藉此抗拒、爭執。這段告訴我們的是，讓心胸更寬容，了解每個人各自的角度，並真希喜歡他們原本的樣貌。

　　▎「真心喜歡」的意思是：喜歡那個人真正的面貌，而非你希望或需要他做的樣子。

五、完美山谷與真理殿堂

最後，公主來到號稱完美山谷的地方，並且了解到所謂的完美與不完美，不過是自身解讀的觀點。任何不完美的事物，都有其完美性，包括自己。所以接受現在的自己，喜歡現在的自己，才能從中獲得力量。
在書的後段，也有提到宇宙、宇宙的孩子。正如同《阿納絲塔夏》《松果體的奇蹟》都有講到的，我們本身就是完美的存在，萬事萬物都是宇宙最完美的安排。

　　▎一旦你把別人的意見評判看得比你自己的重要時，便是放棄了自己的力量。
　　▎當你接受「你是誰」的事實，而且無條件愛自己時，會比較容易改變需要改變的地方。
　　▎一個人必須先愛自己，才能真正去愛別人。

我知道上面的解釋，也許有些人會覺得陳腔爛調，但...真的就是如此，唯有親身經歷過這樣的感受，才能夠體會其中的意義。我覺得這類的書，在講的都是相同的東西，不過其中的智慧都需要親身實踐。所謂的實踐，也包含某種重複的練習、咀嚼、體會。在每一次困境中學習，都能有不同層次的領悟。經歷過很多很多痛苦後，那層領悟就會越來越深，重複經歷情緒之海、幻象之地、真實之境、回憶小巷之旅這幾個關卡，一直到接近真理。

所謂進入"真理殿堂只是開始，真理之路需要不斷實踐"，就是這個意思。

以上就是【公主向前走】心得～希望淺顯明白讓讀者如你一目了然～
請跟著颬颬一起前進，讓我們邁向好生活吧！
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