颬颬前進中：好生活指南

大家晚安，我是颬颬。

[前情提要]
身為一個自認很有生活意識的人～
咳咳，這邊要叉題一下：所謂「生活意識」指的是「非常有意識地選擇自己想要的生活方式」。
重點在於你有沒有對於自己生活的方式「思考過、做出選擇」，相較於一般大眾非常習慣資本主義、方便主義、肉食主義的生活
你在「生活」的時候，有沒有想過這種方式對自己、環境、社會、未來世代的影響？這種生活方式有沒有其他的可能性？
還是你只是「照著大眾的生活習慣理所然的活著，不知道自己從哪裡來？往哪裡去？在這個世界上的意義？」

相信會進來看颬分享的人，一定對自己的生活有某種意識和嚮往吧～

從25歲起立定志向希望過著越來越簡約、優質、環保的生活，除了出門記得帶環保餐具之外，最近想要挑戰成為一個[環保自造者]!!!
因此今年起，希望每個月都可以至少學習1-2種生活用品環保自製法，請大家跟著我一起實踐吧！

今天和大家介紹的是✅自製體香劑！

擁有一個超怕熱(也超怕冷)的體質，加上養成運動習慣，自我要求沒下雨就要騎腳踏車上下班的奇妙規定之後，上班很容易滿頭大汗到辦公室啊！
臭臭的要怎麼開會！！！！
所以之前我都會買藥妝店的止汗劑或體香噴霧劑，每天出門前會噴個兩下，但想當然爾裡面一樣有很多添加物（國外有些研究提到鋁鹽會增加阿茲海默症、乳癌的風險，加上香氛產品多數有苯的成分，化學合成劑也容易含有甲醛等有害物質...族繁不及備載，可以自己去查），不僅貴也容易對身體造成負面影響，且包裝還難以拆解回收，開始零垃圾運動之後，就成為我想要除之而後快的心頭大患！
所以，要來教大家怎麼製作天然無負擔又便宜的體香劑囉！
 

準備用品如下：(以下為水100ml的比例)

1.喜馬拉雅山玫瑰鹽10g（各種鹽，看你喜歡哪種，這就是用我平常吃的鹽XD）
2.食用小蘇打粉5g（真是DIY萬用好夥伴）
3.你喜歡的精油15滴（我用了薰衣草森林的玫瑰精油、百合精油，還加了他們的泡澡香氛鹽）
4.茶樹精油5滴（抗菌用）（也有人推薦廣藿香精油，可調節汗腺分泌；鼠尾草精油，可減輕異味）

5.你喜歡的噴霧瓶子（我是拿之前貓用品的空瓶）

6.裝飾＆混合介質效果的小碎石（我是用之前園藝剩下的粉紅石頭，高級一點可以用水晶啦哈哈）

製作方式：全部攪和在一起就可以了！超級簡單的吧！

做完感覺量不多，但每天早上噴個五下也才一點點（要噴足量才有效果喔）～再跟大家說大約何時用完~~

經本人實驗效果，早上噴完，晚上爆汗運動並沒有臭臭的汗味～
之前和男友出門一整天，微微流汗，腋下還是有玫瑰香～～～

所以我覺得效果很棒！也沒啥花錢（都是利用現有的東西）！

以上就是【自製精油體香劑】分享～希望淺顯明白讓讀者如你輕易學會～～
跟著颬颬一起前進，讓我們邁向健康好生活！
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別忘了也跟我分享一下你的實驗心得～